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Atelier Sophro’ Février – Avoir confiance en la Vie – Se projeter dans l’avenir

12,00

Dans les conditions actuelles et selon les situations de chacun-es, se projeter dans l’avenir et croire en un futur serein et heureux est pour beaucoup un défi. Défi qu’il nous est possible de mieux appréhender ensemble le temps d’un atelier. Apprenez à vous sécuriser et envisager l’avenir autrement en construisant votre Univers.

Au programme :

– Échanges autour du fonctionnement de la futurisation en sophrologie ;

– Un exercice de sophrologie pour apprendre à sentir le plus serein possible face à l’avenir ;
– Une séance complète guidée de visualisation thématique ;
– Les réponses à vos questions.
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