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Atelier Sophro’ Février – Confiance en ses Capacités

12,00

Avoir confiance en ses propres capacités et ressources est une étape importante sur le chemin de la Confiance. Ce deuxième atelier vous invite à comprendre ce que sont vos ressources & capacités ; apprendre à les mobiliser à les développer ; et en intégrer les bienfaits.

Au programme :

– Des explications & éléments de compréhension sur la signification des capacités et ressources ;
– Un exercice de sophrologie pour apprendre à mobiliser les ressources dont avez besoin ;
– Une séance complète guidée de programmation positive;
– Les réponses à vos questions.

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